eigen

"Kasvun ainekset” - valmennus

FIN NL

valmennusta henkilökohtaisessa kasvussa



Uskallatko venyä omaan mittaasi? Onko sinulla tilaa kukoistaa? Kutsuuko arkipäivä sinua kasvamaan? Sielunravinnon suhteen ei kannata nuukailla. Joskus on kuitenkin vaikeaa tunnistaa omat tarpeensa.  Se, mikä ruokkii toista, saattaa olla toiselle karvainta kalkkia. Oman itsensä kuunteleminen arjen kiireen ja vaatimusten keskellä on haaste. Tasapaino ei ole itsestäänselvyys, ja omien rajojen määrittäminen ja kunnioittaminen usein unohtuvat.

“Kasvun ainekset” -valmennus tukee sinua kasvussasi kaikilla elämäsi osa-alueilla, niin kotona kuin työssäsi. Tietoisten valintojen tekeminen ja lempeä suhtautuminen omaan itseen edesauttavat tasapainon ja väljyyden kokemista elämässä. Syntyy tilaa kasvaa, joskus odottamattomaankin suuntaan.

Valmennusteemoja voivat esimerkiksi olla

-          fyysinen ja psyykkinen tasapaino

-          positiivisen energian lisääminen elämässä

-          unelmien ja haaveiden tunnistaminen ja toteuttaminen

-          tehokkaampi kommunikaatio

-          rohkeus elää sydän-/ydinminälähtöisesti

-          toistuvien negatiivisten toimintamallien muuttaminen

Yksilöllisesti räätäloidyn valmennuksen aikana kutsun sinut ennenkaikkea kuuntelemaan omaa kehoasi, intuitiotasi ja luovuuttasi ja jalkauttamaan tekemäsi oivallukset arkipaivääsi. Rohkaisen sinua myös unelmoimaan ja oppimaan tunnistamaan omat vahvuutesi.

Varaa aikasi ilmaiseen orientoivaan tapaamiseen. Kartoitamme yhdessä valmennustarpeesi ja -tavoitteesi ja saat arvion tarvittavista valmennuskerroista. Pyrkimyksenäni on työskennellä mahdollisimman tehokkaasti periaatteella “less is more”.

Yksilöllisen valmennuksen lisäksi EigenAardig coaching jarjestää ryhmävalmennuksia ja työpajoja työuran itseohjauksessa (uravalmennus) ja henkilökohtaiseen kasvuun liittyvissa teemoissa. Voit myos koota oman ryhmäsi ja esittää teematoiveesi.